相由心生 心灵美外貌就美

更新时间:2016年05月04日 11:44 

一棵花要长得健壮美丽,需要好的土壤、肥料、合理的浇水,只在枝叶上喷洒一点水是不行的;同样,一个人要外貌美,必须五脏健康,能给人体提供充足的养分和能量,仅靠化妆品是不行的。另外,相由心生,若要相貌美,先要心灵美!
 
相由心生,心灵美外貌就美


“命由己造,相由心生”。这句话阐明了:我们每一个人来到这个世界上,命运都掌握在自己手中,是好是坏,都是由自己决定的。人的面相是会随环境、心态而变化的。一个人无论是喜悦还是愤怒的时候,都是心态决定的,好心态带动好运,好运来了,美妙幸福的生活也就来了。相反,一个坏心态就带不来好运,见到的一切都是那么令人生厌,即使是美妙的音乐,也变成了噪音,一切是那么的糟糕,听到别人说话,就想与人吵架。原来相爱,感觉对方是天仙。后来相怨,感觉对方是恶鬼。外界没变,心在转变。
 
从心理学的层面来说,每个人的面相都反应着其相对应的身体和心理的状态,比如一个身体健康、身心愉悦的人,其通常红光满面、神采奕奕。相反,一个身体有病,或者苦恼忧愁的人通常愁云密布、眉头紧锁,其多半是很难有顺心的事。眼界即是心界,而面相即为心相,相由心生就是这个道理。
 
相由心生。心念即生,必然影响身体,比如愉快,心里舒畅,神清气爽,遇事达观宽厚,便有助气血调和,气血调和,五脏得安,功能正常,身体康健,而此又反之影响心态。良性循环,自然满面光华,一团和气,双目炯炯,神采飞扬,面目慈祥又美丽。反之,若总是工于心计,或郁郁不舒,自然凡事另眼而观,无法如常人言笑,如林黛玉,遇到点事就往不好的地方想,长久如此,气不舒,血不畅,营无养,卫无充,五脏不调,六神无主,如此身体状况,脸上青黄腊瘦,暗淡无光,表情也常是蹩做一团,双目无神,半死不活,等等,让人一见就郁闷,起码不舒服。
 
一个人如果内心美,身心处于一种和谐、愉悦的境地,就会感到越活越有意思,越活越年轻,精神好、浑身充满活力,显得神采奕奕。现代医学研究表明,以善为本、思想境界高的人,情绪愉悦,大脑中枢神经和内分泌系统调节正常,“生物钟”运转有条不紊,体内微生态环境稳定。更是自身健康与美丽中的重要基石。《黄帝内经》中说:“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。”所以,身体发肤,授之父母,但这张脸让人看后是何感觉,还要发于己心。日久则生是相,并非相家妄论。
 
宽厚的人多半一脸福相,性情柔和的人面相柔和美丽。性格格外粗暴的人,总是一脸的凶相;许多品性不太好的中老年妇女,往往一脸的刻薄相。实际上不是生就的相貌,而是长期的心与行为的修炼在脸上的投影,这些相貌也在预示着其未来的命运。相术也就是一种经验积累,相由心生,由脸观心,由心知未来。
 
 
据研究,人在精神(心情)好的时候,可以分泌出一些有益的激素、酶和乙酰胆碱,这些物质有利于身心健康,能把血液的流量,神经细胞的兴奋调节到最佳状态。相反终日郁闷忧伤,贪嗔痴慢,就会使这种有益激素分泌紊乱,内脏器官功能失调,发生胃痉挛,引起血压升高,造成冠状动脉闭塞,还特别容易引起心脏病。
 
一个人快不快乐,喜悦不喜悦,关键在于你的心,而不是你的身体——你每天的所得与所失。如果你的心是快乐的,那么,你在哪里都是快乐的;如果你的心是喜悦的,那么,你做什么都是喜悦的。决定我们心情的,不是别人,是我们自己。 保持一份好心情,以乐观的心态面对人生,会使一个人乐观、积极向上,人就充满了活力。相由心生,笑容和一切的言行举止都是心灵的一面明镜,内在的快乐会影响相貌,日积月累可以让自己变得年轻漂亮。快乐不仅使人表面漂亮,也能使人身体更加健康。
 
有时候换一种心情,你会快乐一些。老人们常说,房屋不必太宽,心要宽;心是一块田,靠自己去播种。如果能快乐地度过每一天,让自己的生命像田野上的树一样自然、健康,像田野上的花朵一样芳香、饱满,那么,整个自然界都会来祝贺你。甚至,上天都会来祝贺你。喜悦能使人变美,而仇恨、抱怨和痛苦却只能使人丑陋。
 
美貌也是一种福报。任何福报都有其必然的成因,就像财富来自施舍,尊贵来自谦恭一样,美丽的容颜来自柔和善良的性情。人到中年以后,就显现出现世性格影响所致的面相了。
有些人为求五福临门而求神拜佛,认为三妻四妾、儿孙满堂、华厦百间、良田千亩就是福。如果有福不惜福,享福挥霍,这是浪费自己的福报,福享尽就没了。要惜福、知福、培福及种福。知足常乐,称为知福;需要的东西够用就好,不浪费,这是惜福;福报不足的人继续培福;没有福报的人努力种福。
 
福少的人,虽然自己拥有的资源少,但也能造福。布施一毛钱、随喜一句美言、一句关爱的话、一个同情的安慰,都是在造福。即使在穷途末路的时候,多说感恩、感谢的话,这也是种福田;看到别人做好事心生欢喜,心里没有忌妒,也是种福田。因此,种福田不在于钱多钱少、有钱没钱、有势没势、力量大力量小,凡是能给人方便,给人无畏、给人安慰,都是在种福田。如果你有宽容的心,善良的心,充满生机的心,你就是播下了快乐的种子,就会收获健康幸福的果实。
 
慈悲心也是一个特别重要的因素。比较有爱心的人,往往从内而外散发出一种过人的光华,让人越看越顺眼,越来越喜欢与其接触。而过于自私、狡猾、计较的人是很不耐看的,甚至丑陋。即使侥幸生得姣好的容貌,也会在脸上逐渐显现出一些不招人喜欢的地方,比如面无和气,仅是“第一眼顺眼”,稍多接触就毫无吸引力了。
 
 
命由己造,相由心生
命由己造,相由心生,世间万物皆是化相,心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变。由此可见,有什么样的心就有什么样的相,就结什么样的缘。人生的一切烦恼,皆是因为心病。有什么样的心境,便会有什么样的人生。你心中装的是什么,你看到的就是什么。如果你心中全是烦恼,那么你看到的自然也是烦恼;如果你心中满是快乐,看到的当然也是快乐。坦然地放开心胸,淡然地看待人生的诸多烦恼,快乐必会不请自来。
 
1.心里装着善良,装着宽容,装着真诚,装着感恩,你的生命就充满了阳光。无论遇到任何矛盾,都会首先查找自身的不足加以修正,他人的一切不好,都会在你博大的胸怀中消释。
2.心里装着他人,你就会凡事先想想别人的感受,就不会一事当先先替自己打算,而是让别人也感到温暖。人心都是肉长的,你关心别人,别人也就想着你,最终,你得到的甚至比你关心别人的付出还要多,可谓:“无私为大私”。
 3.心里装着天地,你就会溶入洪宇之中,人世间的是是非非、争争斗斗、功名利禄、升降荣辱,一切的一切,都不会遮住你的慧眼。你就会悠然自得,在道法自然中宁静致远,在随心所欲而不逾矩中任逍遥,感受生命的美好。相反,心里装着仇恨的种子,它就会在你的生命中生根发芽开花,其结果,骂人先脏了自己的嘴,打人先疼了自己的手,仇恨者先被自己仇恨,最先伤害的是自己。
4.心里装着嫉妒,装着算计,装着贪婪,你就走不出狭隘、猥琐、自私的阴影,在自以为是的小圈子里怨天尤人,你的朋友就会越来越少,最后作茧自缚成为孤家寡人。
5.心里装着位子、票子、房子,你的生命就会在物质世界里疲于奔命。当这些东西渐次踏来,你欲壑难平的追逐,甚至让你在精神世界里迷失。生不带来死不带去,到头来撒手人寰,只能带着愧疚和遗憾空空的庸碌而去。
 
人有了慈悲之心,就会变得宽容
人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走,你的内心没有了郁滞,气血也就通畅了。
 
人有了慈悲之心,就会变得善良
人一善良,心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨,默默地滋润身体,它能让气变得柔顺,让血变得通畅。
 
人有了慈悲之心,内心就会充满爱
爱就像春风,能吹散七情的乌云。
 
人有了慈悲之心,也就懂得了感恩
感恩是人的本性。我们感谢天,感谢地,感谢父母,感谢食物,是他们给了我们生命,并使生命得以维持。人一旦懂得感恩,心就会平和下来,因为感恩者知道人只不过是自然的一部分,我们应该谦卑地面对自然。然而,不懂得感恩的人始终认为自然是人的一部分,所以,他们总是贪婪无度,内心狂妄,心浮气躁。
 
 
很多人用尽种种法子,来补充皮肤上的水,来拉直面颊上的纹,来填丰唇上的沟壑,来挑垫低垂的眉…在高明的整形医生手下,这些都不是难事。然而,医生的手术刀,抵不过天下另外两把快刀。
一把刀是时间,时间会冲刷整容的效果,就像雪堆遇到春阳,渐渐融化。还有一把更尖锐的刀,就是心灵的雕刻。只有心底的明媚,才能滋养出旷日持久的赏心悦目。